登入 / 註冊
快速購物 心故事 買東西 餐廳採購 找餐廳 影音食譜 Q&A 最新消息
快速購物
0
最近加入的商品
目前無商品
常溫配送 0 件
冷藏配送 0 件
冷凍配送 0 件
總計
$0 / 0點
0
載入前次需求單
目前無商品
香煎鴕鳥菲力肉排
分類：黃金鴕鳥肉食譜
簡介

鴕鳥菲力肉排口感鮮嫩多汁，煎約3-5分熟，灑些海鹽就成為絕世美味囉！

食材
鴕鳥菲力肉排
120g
蘆筍
適量
食用油
適量
鹽
適量
胡椒
適量
步驟
1
泡水解凍10分鐘，確認肉品已軟化。
2
將鴕鳥菲力肉排120g切成一口大小，使用食用油適量充分按摩肉塊，靜置5-10分鐘。
3
入鍋乾煎至3-5分熟，表面上色即可，灑點海鹽（或胡椒），搭配喜愛的蔬菜。
使用食材
黃金鴕鳥-菲力肉排
影片