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洋蔥燉里肌小排

洋蔥燉里肌小排

洋蔥燉里肌小排

分類：豬肉食譜

鹹鹹甜甜好滋味，搭配香Q白飯，讓人一口接一口～完全不想停！

豬里肌小排

280g

洋蔥

10g

白飯

100g

花椰菜（已燙熟）

3朵

[調味料] 醬油

100g

[調味料] 糖

25g

[調味料] 水

100g

[調味料] 食用油

5g

1

熱鍋，加入適量食用油，加入豬里肌小排煎至兩面上色。

2

加入洋蔥並拌炒，再加入醬油、水、糖，轉大火煮滾。

3

轉小火，燉煮至肉軟入味(約2小時)，用刀叉切適當大小即可。

放心豬-豬里肌小排